Mi az a "shiatsu"?

Mi az a shiatsu masszázs?

Kinek ajánlott?

Mi a hatása? Kinek ellenjavalt?

Miben más, különlegesebb, mint egy svéd vagy thai masszázs?

Ha valaki először meghallja azt, hogy shiatsu („siacu”), kapásból egy kutyafajta esetleg valamilyen keleti harcmozdulat, harcművészeti fogás jut az eszébe. Pedig ez a szó valójában ujjnyomást (ujjal történő nyomást) jelent. Ez elég jól le is írja, miből áll részben a shiatsu, ahol a legfőbb eszközünk az ujjunk, kezünk, és ahol a kínaiak és japánok által részletesen leírt akupunktúrás pontokat, meridiánokat masszírozzuk (tű nincs). Nyújtó, lazító, simító, rázogató, helyenkét gyúró mozdulatokat is tartalmaz, és az egész testet kezeli. A masszázs körülbelül a X. századra nyúlik vissza, ekkor kezelhettek Japánban először hasonló módszerrel (az ott nagyon népszerű anma masszázs átvette a kínai nyújtó, hajlító elemeket).

Részletesebb, mai, modern kezelésének alapjait a XX. század közepén dolgozták ki Japánban.

A hagyományos kínai orvosláson alapszik. Nagyon fontos a masszázs mögött meghúzódó keleti szemlélet, miszerint test és lélek szorosan összetartozik, és az egyikben kialakult diszharmónia a másikra ugyanúgy hatással lesz.

A shiatsu masszázs során ezeket a diszharmóniákat próbáljuk feloldani, egy relaxáló, körülbelül 1 órás kezelés. Többnyire a test minden részét érintjük. Masszázs közben egyes pontok, testrészek a kellemes nyomás mellett érzékenyek lehetnek. Úgy nevezett "jól eső fájdalom" előfordulhat. A masszázs ruhában a földön, matracon zajlik, zene nélkül, teljes csendben. A cél, hogy szinte teljesen kikapcsolt állapotba kerüljünk, ahol már nem a tudatos részünk irányít, ezalatt könnyebben és gyorsabban beindulnak a regeneráló folyamatok.

Fizikai egészségmegőrző hatása mellett szinte mindenkinek ajánlom, mai rideg, rohanó és túlhajszolt világunkban az érintés és a lazítás különösen lélekgyógyító.

Nem javasolt akut betegség, lázas állapot, akut sérülés, műtét után közvetlenül.

Hatása: ellazítás, alvásközeli relaxált állapot, egészségharmonizálás. Emellett egyéni reakciók is előfordulhatnak. (Van, aki jobban alszik utána, van, akinél anyagcserét gyorsít, felpörget.) Pár napig kisebb diszkomfort érzés előfordulhat, de ez hamar elmúlik, utána pedig jobb lesz a közérzet.

A shiatsu más, mint a svéd masszázs vagy thai masszázs. Minden kezelés egyénre szabott. A masszázs előtt mindig zajlik egy rövid beszélgetés, állapotfelmérés, hogy megnézzük, hogy milyen állapotban van épp a páciens, mi esne jól neki, mi az, amit leginkább be tud fogadni a szervezete mi támogatja leginkább az egészségét.

(A kezelés során semmiféle szexuális szolgáltatás nem kérhető!)

Ha úgy érzed, kipróbálnád, szeretettel látlak!